„Massage ist die Kommunikation mit der Seele über den Körper“

 

 

„Mach dich mal locker“ - einfach gesagt, gelingt uns aber doch eher selten. Meist sind wir ver-spannt, ange-spannt und selten wirklich ent-spannt.

 

Eine Massage wirkt wie Kurzurlaub. Sowohl muskuläre Verspannungen als auch innere Blockaden können gelöst werden. Körper und Geist werden erfrischt und mit neuer Energie aufgetankt.

Finde zu Ruhe und Entspannung bei einer Massage Deiner Wahl:

 

Klassische Massage

Dies ist die wohl älteste bekannte Massagetechnik. Sie ist ideal, um punktuell an verspannten Zonen, z. B. im Schulterbereich, zu arbeiten. Sie wirkt durchblutend und entspannend zugleich. Auch nach dem Sport ist die klassische Massage ideal, um Verspannungen und Muskelkater vorzubeugen.

Als Ganzkörper- oder auch als Teilkörpermassage (Rücken, Kopf-Schulter-Nacken) möglich.

 

Fußmassage

Mit einer ganzheitlichen Fußmassage schenkst du nicht nur deinen Füßen, sondern auch dem gesamten Körper eine angenehme Auszeit. Durch das Stimulieren der Fußreflexzonen werden Organe besser durchblutet, die gesamte Lebensenergie kann wieder frei fließen.

 

Aromaöl-Massage

Hierbei wird mit ätherischen Ölen gearbeitet. Diese haben je nach Auswahl eine entspannende oder anregende Wirkung. Spezielle Aromamischungen in Verbindung mit tiefen, fließenden Massagegriffen und -strichen bewirken eine tiefe Entspannung von Körper und Geist und lassen so den Alltagsstress vergessen.
Alle Massagen werden mit hochwertigen natürlichen Ölen durchgeführt.

  

Breuss-Massage

Dies ist eine sanfte und energetische Rückenmassage. Dabei werden durch Dehnung und Streckung der Wirbelsäule seelische und körperliche Verspannungen gelöst. Die Bandscheiben können wieder besser versorgt werden, sodass der gesamte Rücken entspannt und beweglicher wird.
Probleme im Bewegungsapparat, vor allem im Bereich des Kreuzbeins, können durch die Breuss Massage gelöst werden.

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Massage für Schwangere

Eine einfühlsame Massage für Schwangere ab dem 3. Monat.

Individuelle Wünsche und Schwerpunkte werden in jeder Massage berücksichtigt und erhöhen den Verwöhnfaktor für Mutter und Kind.

 

Lomi Lomi

Dies ist eine traditionelle hawaiianische Tempelmassage. Sie gilt auch als die „Königin der Massagen“. Sie wurde in Übergangssituationen angewendet, um sich einfacher von Altem lösen und Neuem stellen zu können. Lomi Lomi ist eine Ganzkörpermassage, die die Elemente Massage, energetische Körperarbeit und sanfte Gelenkslockerung verbindet. Durch die Verbindung fließender Bewegungen, teils mit dem Unterarm ausgeführt, und intensiver Körperarbeit kommt es zu einer tiefen Entspannung auf allen Ebenen.
Eine Lomi Massage ist immer ein Erlebnis für alle Sinne!

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Hot Stone Massage

Dies ist eine tief entspannende Massage, bei der mit bis auf ca. 55°C erhitzten Basaltsteinen gearbeitet wird. Die Steine werden zum einen auf den Körper gelegt, zum anderen wird mit ihnen auch intensiv massiert. Die Massage mit warmen Steinen regt sowohl die Durchblutung als auch das Lymphsystem an, wodurch auch der Abtransport von Schlackenstoffen im Körper gefördert wird. Sie erwärmt den gesamten Körper und trägt so zu einer tiefen Entspannung von Muskulatur und Geist bei.

 

Deep Tissue & Trigger Punkt Massage

Ideal für hartnäckige Verspannungen und Muskelverhärtungen.
Bei dieser Massage wird mit viel Druck an den betroffenen Stellen gearbeitet. Neben klassischen Massagetechniken kommen Daumen, Knöchel und Ellenbogen zum Einsatz.
Der Kunde unterstützt die Arbeit mit tiefer Atmung.

 

 

California Style Massage

Diese Massage-Form wurde in den 60er Jahren am Esalen Institut in Kalifornien entwickelt. Sie wird auch „Kunst der bewussten Berührung“ genannt. Lange, langsam ausgeführte Streichungen über den Körper stellen eine Einladung dar, komplett loszulassen.
Intuitives Arbeiten, Gelenkmobilisationen sowie sanfte Dehnungen und intensive Muskelarbeit helfen, mentale und körperliche Blockaden zu lösen und so den Körper wieder in Balance zu bringen.

 

Über mich

Nach vielen Jahren Bürotätigkeiten, die mir nicht wirklich Spaß und Freude gebracht haben, hatte ich ganz einfach das Bedürfnis, mehr für mich und meine eigene Zufriedenheit zu tun. Und mich mehr den für mich schönen Dingen des Lebens zu widmen.

Auf diese Weise kam ich zur Ausbildung zur Massagetherapeutin, es folgten weitere Kurse wie Lomi Lomi, Hot Stone, California Style etc.

Auch Yoga probierte ich aus Neugier aus. Da ich sehr schnell die positiven Auswirkungen schätzen lernte, folgte gleich noch die Ausbildung zur Yogalehrerin und später die Pilatestrainerin.

 

Und nun? Muss ich nicht gleich die ganze Welt verändern. Aber ein wenig Entspannung und Wohlbefinden ist ja auch ein schöner Anfang, oder?

 

Mein Ziel ist es, dass meine Kunden und Kursteilnehmer nach einer Massage oder einer Kursstunde ein klein wenig entspannter, zufriedener und mit einer Portion Wohlbefinden oder sogar einem Lächeln im Gesicht nach Hause gehen.

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>>     Termine nach Vereinbarung

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Preis  ab 30 € | 30 Min

     ab 59 € | 60 Min

     

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